• May 8, 2022
• forhad
• 0

৬ মাস বয়সের শিশুর প্রথম খাবার এর ধারনা

৬ মাস বয়স পর্যন্ত শিশুকে শুধুমাত্র মায়ের বুকের দুধ খাওয়াতে হয় । কিন্তু ছয় মাস পর হতে মায়ের বুকের দুধের পাশাপাশি বাড়তি খাবার খাওয়াতে হবে । কিন্তু প্রথম খাবার হিসাবে কি দেয়া যাবে সেটা নিয়ে মারা প্রায় চিন্তিত থাকে। তাই আজকের এই পোস্টের মাধ্যমে ৬ মাস বয়সে একটা বাচ্চাকে কি খাবার দিয়ে শুরু করতে হবে সে সম্পর্কে একটু ধারনা দিতে চাই ।

নরমভাতঃ চটকে অল্প অল্প করে আঙ্গুলের ডগায় নিয়ে শিশুর মুখে দিতে হবে ।

মিষ্টিআলু/ আলুসেদ্ধঃ সেদ্ধ করে চটকে অল্প অল্প করে আঙ্গুলের ডগায় নিয়ে শিশুর মুখে দিতে হবে ।

পাকাকলাঃ চটকে অল্প অল্প করে আঙ্গুলের ডগায় নিয়ে শিশুরমুখে দিতে হবে ।

পাকাপেঁপেঃ চটকে অল্প অল্প করে আঙ্গুলের ডগায় নিয়ে শিশুরমুখে দিতে হবে ।

আপেল সেদ্ধঃসেদ্ধ করে চটকে অল্প অল্প করে আঙ্গুলের ডগায় নিয়ে শিশুরমুখে দিতে হবে ।

গাজরসেদ্ধঃ সেদ্ধ করে চটকে অল্প অল্প করে আঙ্গুলের ডগায় নিয়ে শিশুরমুখে দিতে হবে ।

খাবার খাওয়ার ২ঘণ্টার মধ্যে কোনও রকম প্রতিক্রিয়া না হলে মনে করতে হবে খাবার ঠিকমতো হজম হচ্ছে।এরপর ধারাবাহিকভাবে শিশুর বিভিন্ন খাবারের রেসিপি পোস্ট করা হবে । আশাকরি সঙ্গে থাকবেন ।